Rehasportlizenz

Wir bieten zwei Kurse zu Verlängerung ihrer Rehasportlizens an:

Myofasziales Mobilitytraining im Rehasport

Ziele, Methoden, Inhalte:

Beweglichkeit als Basis für einen gesunden Körper. Die Grundlage der Bewegung liegt im Zusammenspiel der myofaszialen Ketten unseres Körpers. Wir stellen Ihnen den theoretischen Background und die anatomische Basis vor, um dann vor allem den Bezug ins Gruppentraining zu schulen. Mit und ohne Kleingeräte ist das Beweglichkeitstraining deutlich mehr als nur Dehnen! Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Orthopädie

Myofasziales Krafttraining im Rehasport

Ziele, Methoden, Inhalte:

Pumpen war gestern! Heute weiß man, dass die Muskulatur nicht die einzige Struktur ist, die unsere Kraft nach außen bringt. Koordinatives und funktionelles Krafttraining ohne hohes Gewicht führt ebenso zum Ziel und ist ein wertvolles Mittel in Rehabilitation und Prävention. Wir stellen Ihnen den theoretischen Background und die anatomische Basis vor, um dann vor allem den Bezug ins Gruppentraining zu schulen. Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Orthopädie Referent: 

Preis:   

Teilnehmer aus BSV RLP, ArGe Turnen RLP, sowie Kooperationspartner 40 €

Teilnehmer aus anderen DBS-Mitgliedsverbänden 70 €

Sonstige 110 €

Ort:

Emmelshausen