REHA-Sport Übungsleiter-Lizenzverlängerung

Mit diesen Kursen bieten wir Ihnen in unserem Zentrum die Möglichkeit an einer vom Behindertensportverband RLP e.V. zertifizierten Fortbildung teilzunehmen und dadurch Ihre Übungsleiterlizenz zu verlängern. 

Auch für Trainer ohne REHA-SPORT Tätigkeit sind dies natürlich interessante Tagesfortbildungen. 

Myofasziales Mobilitytraining

Ziele, Methoden, Inhalte: Beweglichkeit als Basis für einen gesunden Körper. Die Grundlage der Bewegung liegt im Zusammenspiel der myofaszialen Ketten unseres Körpers. Wir stellen Ihnen den theoretischen Background und die anatomische Basis vor, um dann vor Allem den Bezug ins Gruppentraining zu schulen. Mit und ohne Kleingeräte ist das Beweglichkeitstraining deutlich mehr als nur dehnen! 

 

Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Orthopädie, Trainer 

 

Referent: Andreas Ahlhorn

Termin:  21.03.2020 (Emmelshausen)

Lehrgangsnummer BSV-RLP: 2087


Myofasziales Krafttraining

Ziele, Methoden, Inhalte: Pumpen war gestern! Heute weiß man, dass die Muskulatur nicht die einzige Struktur ist, die unsere Kraft nach Außen bringt. Koordinatives und funktionelles Krafttraining ohne hohes Gewicht führt ebenso zum Ziel und ist ein wertvolles Mittel in Rehabilitation und Prävention. Wir stellen Ihnen den theoretischen Background und die anatomische Basis vor, um dann vor Allem den Bezug ins Gruppentraining zu schulen. 

 

Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport Orthopädie 

 

Referent: Andreas Ahlhorn

Termin:   22.03.2020 (Emmelshausen)

Lehrgangsnummer: 2088